Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
khorkhulu
Журнал
27 мар 23
khorkhulu- Журнал, 27 мар 23
Параметры Пользователя khorkhulu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2023
83,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2023:
1480 ккал
Жир: 56,92г | Белк: 102,15г | Углев: 148,11г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Апельсин, Пекинская Капуста, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Селяночка Батон Нарезной, Яйцо.
Обед:
Селяночка Батон, Домик в деревне Сметана 10%, Борщ с Курицей.
Ужин:
Равис Цыпленок Бройлер, Пекинская Капуста, Гречка с грибами.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Сметана 10%, Варенье, Красная Цена Творог 1,8%.
подробнее ...
Набралось 12,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
khorkhulu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю