ajg2008- Журнал, 27 мар 23

Параметры Пользователя ajg2008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2023

60,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2023:

1028 ккал

Жир: 47,06г | Белк: 50,42г | Углев: 97,58г. Завтрак: Макси Чебурек с Курицей . Обед: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Ужин: ВкусВилл Сардельки «Говядина, Курица». Перекус/Другое: Голден Яблоко , Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Цельнозерновой с Кунжутом , Каравай Ржаной Хлеб с Клюквой, Карбонат. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ajg2008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ajg2008- Журнал, 27 мар 23

Оставить свой Комментарий

ajg2008-Изменение Веса