Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
genius8
Журнал
27 мар 23
genius8- Журнал, 27 мар 23
Параметры Пользователя genius8
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
До/в процессе/после. Все у вас получится 😎💪
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2023:
1469 ккал
Жир: 81,61г | Белк: 117,41г | Углев: 53,40г.
Завтрак:
Оладьи, Дмитрогорский Продукт Сардельки Говяжьи Гост, Жареное Яйцо.
Обед:
Гречка Отварная, Говядина Постная.
Ужин:
Рестория Шеф Окорочок Куриный.
Перекус/Другое:
Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel.
подробнее ...
3066 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
397 Сторонников
Поддержка
1 до 20 из 24
Комментария
Шикарный результат!
27 мар 23 написано членом:
davkris
удачи теперь так держаться !
27 мар 23 написано членом:
Lika pro
круто, красава:)
27 мар 23 написано членом:
Стас232
Круто! Как будто разные мужчины!
27 мар 23 написано членом:
Lenfiniti
вау, какой мужчина получился
27 мар 23 написано членом:
F.Knyz
👍🏻
27 мар 23 написано членом:
LucaBrazi76
Ого! Какой интересный и привлекательный мужчина получился! 👍
27 мар 23 написано членом:
Ilkaeva68
Супер!!!
27 мар 23 написано членом:
katyam0105
Уверена в том, что знакомые, которые давно не встречались, не узнают вас! 😍 восторг!
27 мар 23 написано членом:
Katysha_Kokosova
Крутая трансформация!!!
27 мар 23 написано членом:
sagelnatulik
Вот это изменения, вы молодец! отличная форма!
27 мар 23 написано членом:
Аз_Есмь
Результат очень хорош💪
27 мар 23 написано членом:
Ninel.
три в разных типажа в одном человеке. 👍
27 мар 23 написано членом:
Marchella 1200
красавчик 💋
27 мар 23 написано членом:
tati_rnd
офигеть! вы наш супергерой!🔥🔥🔥
27 мар 23 написано членом:
pivic1
супер👍👍👍
27 мар 23 написано членом:
olgasipilova9
молодец
27 мар 23 написано членом:
Annafox1510
Браво!
27 мар 23 написано членом:
komirinka
Отлично поработали. Выглядите замечательно.
27 мар 23 написано членом:
Rаlph
Спасибо ☺️
27 мар 23 написано членом:
genius8
Следующая>>
genius8-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю