ezelenkovskaya- Журнал, 23 мар 23

Параметры Пользователя ezelenkovskaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2023

60,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2023:

1582 ккал

Жир: 27,66г | Белк: 105,90г | Углев: 216,04г. Завтрак: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Альпен Гольд Молочный Шоколад Oreo, Манник. Обед: 365 Дней Лаваш Армянский Тонкий, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Куриная Грудка на Гриле, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски. Ужин: Мистраль Бурый Рис Отварной, Kidday Наглая Вишня, Кухмастер Печенье Сдобное Американо. подробнее ...

1921 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ezelenkovskaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ezelenkovskaya- Журнал, 23 мар 23

Оставить свой Комментарий

ezelenkovskaya-Изменение Веса