Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bia02te
Журнал
26 мар 23
bia02te- Журнал, 26 мар 23
Параметры Пользователя bia02te
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2023
105 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2023:
1154 ккал
Жир: 18,49г | Белк: 83,50г | Углев: 159,78г.
Обед:
Filé de Frango Grelhado, Yoki Farofa Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido.
Ужин:
Itambé Requeijão Zero Lactose Light, Sadia Frango Desfiado , Pão Francês.
Перекус/Другое:
Doce de Leite.
подробнее ...
2685 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bia02te-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю