Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aarhonda
Журнал
26 мар 23
Aarhonda- Журнал, 26 мар 23
Параметры Пользователя Aarhonda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2023
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2023:
1456 ккал
Жир: 79,74г | Белк: 112,71г | Углев: 88,10г.
Завтрак:
Coffee, Kirkland Signature Fancy Shredded Mexican 4 Cheese Blend, Egg, Marcela Valladolid salsa verde, Mission Carb Balance Flour Tortilla, Lawry's Taco Spices & Seasonings, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk.
Обед:
Kirkland Signature Cheese Fruit & Nut Pack.
Ужин:
Baked or Broiled Salmon, Kirkland Signature Spinach Salad with Poppyseed Dressing.
Перекус/Другое:
Grapes.
подробнее ...
1278 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aarhonda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю