Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amb1504
Журнал
26 мар 23
amb1504- Журнал, 26 мар 23
Параметры Пользователя amb1504
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2023
103,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2023:
1798 ккал
Жир: 57,84г | Белк: 61,74г | Углев: 207,74г.
Завтрак:
Biggby Sweet Foam Irish Cream Cold Brew (24Oz), Bananas .
Обед:
McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces), McDonald's McChicken.
Ужин:
Marketside New York Deli Sub.
Перекус/Другое:
Michelina's Lean Gourmet Buffalo-Style Chicken Snackers, Red Table Wine , Raspberries, Expo Fresh Strawberries , Grapes, Freshire Farms Baby Cut Carrots.
подробнее ...
2694 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
amb1504-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю