kickthefat- Журнал, 26 мар 23

Параметры Пользователя kickthefat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2023

68,9 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2023:

1891 ккал

Жир: 69,54г | Белк: 80,56г | Углев: 228,12г. Завтрак: Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk, Swiss Miss Marshmallow Hot Cocoa Mix, Barbecued Pork Spareribs with Sauce (Lean Only Eaten), Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk, Swiss Miss Marshmallow Hot Cocoa Mix, Barbecued Pork Spareribs with Sauce (Lean Only Eaten). Обед: Noodles, Mission BBQ Green Beans & Bacon, Lee's Sandwiches BBQ Pork Sandwich, Dinner Rolls , Rump Roast. Перекус/Другое: Oatmeal Cookies (with Raisins) , Krusteaz Pecan Bars Supreme Mix, Pillsbury Sweet Rolls Cinnamon Rolls with Icing. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kickthefat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kickthefat- Журнал, 26 мар 23

Оставить свой Комментарий

kickthefat-Изменение Веса