ozhogem- Журнал, 26 мар 23

Параметры Пользователя ozhogem | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2023

70,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2023:

1526 ккал

Жир: 69,30г | Белк: 96,81г | Углев: 123,46г. Завтрак: Ополье Молоко 2,5%, Звездный Сухари Ванильные, Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Магнит Банан, Кофе с Молоком, Пит-Продукт Фуэт Экстра. Обед: Пит-Продукт Фуэт Экстра, Перекресток Стейк Лосося. Ужин: Шарлиз Пастила Белевская Классическая без Сахара, Chikalab Печенье Глазированное с Начинкой «Шоколадное», Магнит Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе с Молоком. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ozhogem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ozhogem- Журнал, 26 мар 23

Оставить свой Комментарий

ozhogem-Изменение Веса