Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kindston
Журнал
26 мар 23
kindston- Журнал, 26 мар 23
Параметры Пользователя kindston
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2023
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2023:
653 ккал
Жир: 25,67г | Белк: 43,61г | Углев: 67,55г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Окское Яичный Белок, Mehmet Efendi Кофе Натуральный Жареный Мелкого Помола по-Турецки, Parmalat Молоко 3,5%.
Обед:
Лук, Гречка, Морковь, Затея Масло Подсолнечное .
Ужин:
Капуста Белокочанная, Морковь, Затея Масло Подсолнечное .
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Mehmet Efendi Кофе Натуральный Жареный Мелкого Помола по-Турецки.
подробнее ...
1871 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kindston-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю