Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ольkа87
Журнал
26 мар 23
Ольkа87- Журнал, 26 мар 23
Параметры Пользователя Ольkа87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2023
68 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2023:
1441 ккал
Жир: 56,21г | Белк: 110,31г | Углев: 68,45г.
Завтрак:
Творожная Запеканка, Авокадо Авокадо.
Обед:
Михайловский Салат из Капусты с Горошком, Healthy Food Курица Запеченная.
Ужин:
Творожная Запеканка, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Михайловский Салат из Капусты с Горошком, KDV Курица Запеченная, Печеночные Оладьи.
подробнее ...
1948 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 20 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 21 минуты, Отдыхать - 15 часа и 19 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ольkа87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю