Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
veron_22
Журнал
27 май 15
veron_22- Журнал, 27 май 15
Параметры Пользователя veron_22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2015
59,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 мая 2015:
1427 ккал
Жир: 80,20г | Белк: 156,14г | Углев: 15,04г.
Завтрак:
Сыр Гауда, Кофе с Молоком, Яйцо, Яичный Белок.
Обед:
Сыр Гауда, Яйцо, Яичный Белок, Кальмар.
Ужин:
Сыр Гауда, Савушкин Продукт Творог 1%.
Перекус/Другое:
Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе.
подробнее ...
1840 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 30 минуты, Сидеть - 4 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
veron_22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю