Gustavo 3D- Журнал, 25 мар 23

Параметры Пользователя Gustavo 3D | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2023:

1308 ккал

Жир: 54,52г | Белк: 102,27г | Углев: 100,82г. Завтрак: Banana Prata. Обед: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Abobrinha Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Ужин: H2OH! Limoneto, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Перекус/Другое: Pipoca Branca (em Óleo), Banana Prata. подробнее ...

2835 ккал

Упражнение: Горный Велосипед - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gustavo 3D-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gustavo 3D- Журнал, 25 мар 23

Оставить свой Комментарий

Gustavo 3D-Изменение Веса