🥑avoKATенька🥑- Журнал, 23 мар 23

Параметры Пользователя 🥑avoKATенька🥑 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2023

52,6 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2023:

1300 ккал

Жир: 31,64г | Белк: 78,08г | Углев: 167,13г. Завтрак: Red Bull Red Bull, Red Bull The Tropical Edition, Slasti Зефир с Джемовой Начинкой, NL International UP2U Топпинг Малина, Благовещенский Молочный Комбинат Зерненый Творог со Сливками 5%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Обед: Slasti Зефир с Джемовой Начинкой, Магнит Банан, Помидоры, Яйцо, Пшеничная Каша. Ужин: Фрутилад Батончик с Апельсином и Брусникой, Клубника, Aishafood And Coffee ПП Салат Цезарь, NL International Коллаген. Перекус/Другое: Бабаевский Тёмный Шоколад с Кусочками Чернослива. подробнее ...

2123 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

🥑avoKATенька🥑-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

🥑avoKATенька🥑- Журнал, 23 мар 23

Оставить свой Комментарий

🥑avoKATенька🥑-Изменение Веса