YMSMA- Журнал, 26 мар 23

Параметры Пользователя YMSMA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2023

44,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2023:

1456 ккал

Жир: 57,26г | Белк: 96,79г | Углев: 127,74г. Завтрак: Whole earth Baker’s Secret, Danone YoPRO Vanilla, Wellness Road Organic Cacao Powder, Jordans Low Sugar Granola Almond & Hazelnut, Honest to Goodness Organic AGAVE INULIN POWDER. Обед: Noshu Caramel Spice Donut, マイプロテインインパクトホエイプロテインピーチティー, Dr. Oetker Ristorante Pizza Mozzarella. Ужин: アボカド, SunRice DOONGARA CLEVER RICE low GI White, Woolworths Broccoli florets, いんげん, Coles Tasmanian Salmon. Перекус/Другое: 鶏胸肉(皮なし). подробнее ...

1424 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YMSMA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YMSMA- Журнал, 26 мар 23

Оставить свой Комментарий

YMSMA-Изменение Веса