Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
eduardajunckess
Журнал
25 мар 23
eduardajunckess- Журнал, 25 мар 23
Параметры Пользователя eduardajunckess
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2023
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 марта 2023:
1804 ккал
Жир: 70,15г | Белк: 81,43г | Углев: 218,82г.
Завтрак:
Quaker Aveia em Flocos, Café, Aurora Leite Semi Desnatado, Beijo Bom Tapioca, Royal Fermento em Pó Químico, Ovo (Inteiro), Maçã Verde, Turma da Mônica Maçã, Canela.
Обед:
Ovo, Batata Doce, Quero Milho Verde, Arroz Parboilizado Cozido, Swift Carne Moída de Paleta.
Перекус/Другое:
Pão do Stipp Pão de Aipim, Tirol Queijo Mussarela (30g), Ricco Amendoim Torrado sem Pele sem Sal, Swift Carne Moída de Paleta, Lacta Ouro Branco, Banana, Bauducco Cereale Toast Integral, Canela, Lacta Ouro Branco.
подробнее ...
2099 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
eduardajunckess-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю