Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fit4NextLevel
Журнал
24 мар 23
Fit4NextLevel- Журнал, 24 мар 23
Параметры Пользователя Fit4NextLevel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2023
113,3 кг
Потеряно до сих пор:
26,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2023:
1675 ккал
Жир: 39,99г | Белк: 183,85г | Углев: 148,62г.
Завтрак:
Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate, Schamel Sahne Meerrettich Mild, Nautica Norwegischer Räucherlachs, Dinkelbrot.
Обед:
Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel (Frischware).
Ужин:
Milbona Quark Magerstufe, Eiklar, Lidl Himbeeren Tiefgefroren, Zitronensaft.
Перекус/Другое:
ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate, Lidl Fettarme Milch.
подробнее ...
5789 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fit4NextLevel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю