Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fit4NextLevel
Журнал
25 мар 23
Fit4NextLevel- Журнал, 25 мар 23
Параметры Пользователя Fit4NextLevel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2023
113,8 кг
Потеряно до сих пор:
26,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 марта 2023:
2227 ккал
Жир: 59,16г | Белк: 158,12г | Углев: 273,32г.
Завтрак:
Gekochtes Ei, Schamel Sahne Meerrettich Mild, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Dinkelbrot, Nautica Norwegischer Räucherlachs, ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate.
Обед:
Maggi Gemüsebrühe, Bulls-Eye Original BBQ Sauce Rauchig, Milsani Creme Fraiche, Combino Vollkorn Penne, Gut & Günstig Kaisergemüse, Landjunker Minutensteaks.
Ужин:
Bäcker Görtz Laugenbrezel, Tomatensalat, Krautsalat, Vegetarische Lasagne.
Перекус/Другое:
Banane, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate.
подробнее ...
5306 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fit4NextLevel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю