Debi.nunes- Журнал, 25 мар 23

Параметры Пользователя Debi.nunes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2023

65,4 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2023:

2918 ккал

Жир: 160,36г | Белк: 102,91г | Углев: 209,67г. Завтрак: Sococo Água de Coco (200ml), Coco, Ovo Frito sem Gordura, Marilan Magic Toast Light, Tirolez Creme de Ricota Light. Обед: Romanha Pão de Alho com Queijo, Picanha. Ужин: Milka Strawberry Cheesecake , Vinho Cabernet Sauvignon. Перекус/Другое: Danone Iogurte Natural Desnatado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Qualitá Uva sem Semente Crimson. подробнее ...

2340 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Debi.nunes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Debi.nunes- Журнал, 25 мар 23

Оставить свой Комментарий

Debi.nunes-Изменение Веса