Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rubenvt365
Журнал
25 мар 23
Rubenvt365- Журнал, 25 мар 23
Параметры Пользователя Rubenvt365
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2023
66,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 марта 2023:
2741 ккал
Жир: 113,74г | Белк: 185,60г | Углев: 237,57г.
Завтрак:
Hacendado Tostadas Integrales, Huevo, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Reducido en Sal.
Обед:
Manzanas, Hacendado Picos Camperos, Hacendado Contramuslo de Pollo Deshuesado , Hacendado Queso Untar Light, Calabacines Tiernos, Cebollas, Pimientos Verdes, Aceite de Oliva.
Ужин:
Vino Tinto de Mesa, Gambas Rebozadas, Huevo, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Patatas Congeladas Corte Grueso, Grefusa Pipas Tijuana.
Перекус/Другое:
Mandarina, Hacendado +Proteínas con Arándanos, Natruly Crema de Cacahuete Crunchy, Hacendado Copos de Maíz, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Yogur Griego Ligero, Valle de San Juan Queso de Oveja Añejo Fuerte .
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rubenvt365-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю