Rubenvt365- Журнал, 25 мар 23

Параметры Пользователя Rubenvt365 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2023

66,9 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2023:

2741 ккал

Жир: 113,74г | Белк: 185,60г | Углев: 237,57г. Завтрак: Hacendado Tostadas Integrales, Huevo, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Reducido en Sal. Обед: Manzanas, Hacendado Picos Camperos, Hacendado Contramuslo de Pollo Deshuesado , Hacendado Queso Untar Light, Calabacines Tiernos, Cebollas, Pimientos Verdes, Aceite de Oliva. Ужин: Vino Tinto de Mesa, Gambas Rebozadas, Huevo, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Patatas Congeladas Corte Grueso, Grefusa Pipas Tijuana. Перекус/Другое: Mandarina, Hacendado +Proteínas con Arándanos, Natruly Crema de Cacahuete Crunchy, Hacendado Copos de Maíz, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Yogur Griego Ligero, Valle de San Juan Queso de Oveja Añejo Fuerte . подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rubenvt365-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rubenvt365- Журнал, 25 мар 23

Оставить свой Комментарий

Rubenvt365-Изменение Веса