Mitr Irina- Журнал, 25 мар 23

Параметры Пользователя Mitr Irina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2023

61,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2023:

1348 ккал

Жир: 63,16г | Белк: 86,30г | Углев: 117,00г. Завтрак: Фундук Фундук, Избенка Страчателла, ВкусВилл Масло Гхи, Мистраль Геркулес , Яйцо Цесарки, Азбука Вкуса Белуга Горячего Копчения, Помидоры, Parmalat Молоко 3,5%, Galbani Сыр Горгонзола, Шпинат, Инжирный Персик. Обед: Азбука Вкуса Хлеб Старорусский Ржаной, Азбука Вкуса Уха Финская. Ужин: ВкусВилл Рулет из Индейки с Грибами, Сыром и Беконом , Брокколи, Лук, Спаржа, Шпинат. Перекус/Другое: Голубика, Ozon Йогурт Греческий 5%, Творог 5%, Инжирный Персик. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mitr Irina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mitr Irina- Журнал, 25 мар 23

Оставить свой Комментарий

Mitr Irina-Изменение Веса