Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Erik Peers
Журнал
25 мар 23
Erik Peers- Журнал, 25 мар 23
Параметры Пользователя Erik Peers
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
24 hour fast yesterday. This works so well.
94,8 кг
Потеряно до сих пор:
15,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 марта 2023:
2209 ккал
Жир: 146,76г | Белк: 147,17г | Углев: 71,00г.
Обед:
Beef Top Sirloin (Trimmed to 0.65 cm Fat, Choice Grade, Cooked, Pan-Fried) .
Перекус/Другое:
Woolworths Apple Crumble, Gourmet Greek Yoghurt Double Thick Strained, Mugg & Bean Serious Cappuccino, Butter or Sugar Biscuit, Mugg & Bean Serious Cappuccino .
подробнее ...
104 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Erik Peers-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю