zhanna-2909- Журнал, 25 мар 23

Параметры Пользователя zhanna-2909 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2023

56,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2023:

1376 ккал

Жир: 28,82г | Белк: 29,79г | Углев: 252,57г. Завтрак: Кофе с Молоком, NEO Мажитель Персик-Маракуйя, Гренки Домашние, Перловка Отварная. Обед: Пятерочка Яблоко Сезонное , Перловка Отварная. Ужин: Кофе с Молоком, Переяславль Плавленный Сыр Чизбургер, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Зао Хлеб Хлеб Нарвский. Перекус/Другое: Гренки Домашние, Мандарины. подробнее ...

1371 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zhanna-2909-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zhanna-2909- Журнал, 25 мар 23

Оставить свой Комментарий

zhanna-2909-Изменение Веса