Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
urekagbr
Журнал
27 май 15
urekagbr- Журнал, 27 май 15
Параметры Пользователя urekagbr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2015
110 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 мая 2015:
1737 ккал
Жир: 95,81г | Белк: 105,05г | Углев: 125,89г.
Завтрак:
Sainsbury's Baked Beans, Wall's Thick Pork Sausages (37g), Benecol Benecol Light, Coffee with Milk, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Toasted White Bread, Fried Egg without Fat.
Обед:
Light Vanilla Ice Creams (Soft Serve), Chicken Leg Meat (Roasted, Cooked), Coleslaw, Sweetcorn Pasta Salad, Tomatoes.
Ужин:
John West Kipper Fillets in Brine, Brown Bread, Anchor Butter, Cadbury Chocolate Biscuits, Coffee with Milk.
Перекус/Другое:
Strawberries.
подробнее ...
3519 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 36 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 34 минуты, Тренажер (Умеренный) - 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
urekagbr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю