kostrikovatv- Журнал, 25 мар 23

Параметры Пользователя kostrikovatv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2023

71,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2023:

1188 ккал

Жир: 60,72г | Белк: 55,04г | Углев: 109,25г. Завтрак: Сметана 15%, Грецкие Орехи, Творог 5%, Изюм (без Косточек). Обед: Белый Хлеб, Арахисовая Паста, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Молоково Молоко 3,2%, Изюм (без Косточек), Белый Хлеб, Форель, Хохланд Творожный Сыр, Молоково Молоко 3,2%. Ужин: Пятерочка Сахар, Белый Хлеб, Форель, Хохланд Творожный Сыр, Молоково Молоко 3,2%. подробнее ...

Набралось 12,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kostrikovatv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kostrikovatv- Журнал, 25 мар 23

Оставить свой Комментарий

kostrikovatv-Изменение Веса