Н.А .- Журнал, 25 мар 23

Параметры Пользователя Н.А . | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2023

77,5 кг Потеряно до сих пор: 18,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2023:

1899 ккал

Жир: 87,12г | Белк: 145,91г | Углев: 137,94г. Завтрак: Грецкие Орехи, Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное, De Olio Вега-Масло Лайм и Масло Авокадо, Съешь Меня Авокадо, Квашеная Капуста, Мармелад, Здоровей Хлебцы Кукурузные, Куриная Печень. Ужин: Азбука Вкуса Говядина Отварная, Картофель Отварной, Капуста Тушеная без Масла, Самокат Хлеб Серый на Ржаной Закваске, Курильский Берег Скумбрия Курильская Натуральная, Домик в деревне Кефир 1%, Myprotein Казеин. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Н.А .-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Н.А .- Журнал, 25 мар 23

Оставить свой Комментарий

Н.А .-Изменение Веса