YMSMA- Журнал, 25 мар 23

Параметры Пользователя YMSMA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2023

44,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2023:

1330 ккал

Жир: 36,96г | Белк: 99,43г | Углев: 136,45г. Завтрак: Whole earth Baker’s Secret, Wellness Road Organic Cacao Powder, Danone YoPRO Vanilla, Honest to Goodness Organic AGAVE INULIN POWDER, Jordans Low Sugar Granola Almond & Hazelnut. Обед: Pasco 超熟ライ麦, Philadelphia Light Cream Cheese, Woolworths Broccoli florets, いんげん, 鶏胸肉(皮なし). Ужин: キューピー　マヨネーズ, 味噌, Macro Silken tofu, いんげん, Woolworths Broccoli florets, SunRice DOONGARA CLEVER RICE low GI White, 唐揚げ. Перекус/Другое: Whole earth Baker’s Secret, Honest to Goodness Organic AGAVE INULIN POWDER, Wellness Road Organic Cacao Powder. подробнее ...

1694 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YMSMA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YMSMA- Журнал, 25 мар 23

Оставить свой Комментарий

YMSMA-Изменение Веса