Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
missybrubaker
Журнал
24 мар 23
missybrubaker- Журнал, 24 мар 23
Параметры Пользователя missybrubaker
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2023
95,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2023:
365 ккал
Жир: 23,71г | Белк: 23,38г | Углев: 18,45г.
Завтрак:
La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Banquet Brown 'N Serve Original Sausage Links, Fried Egg, Kraft Velveeta Cheese Slices, Great Value Half & Half.
Обед:
Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Coffee, Great Value Half & Half, Lettuce.
подробнее ...
3226 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 15 минуты, Мытье посуды - 22 минуты, Просмотр Телевизора - 4 часа, Работа по Дому - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 9 часа и 3 минуты, Уборка Пылесосом - 20 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
missybrubaker-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю