Nelaka- Журнал, 27 май 15

Параметры Пользователя Nelaka | < Предыдущая Запись |Следующий >

oleeee, contenta

86,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2015:

1505 ккал

Жир: 60,22г | Белк: 83,93г | Углев: 155,41г. Завтрак: Hacendado Arroz Inflado con Chocolate, Café con Leche Semi Descremada. Обед: Trasero de Pollo con la Piel (muslo+contra), Avecrem Caldo de Pollo, Cebollas, Patatas Cocidas. Ужин: La Cocinera Lasaña Boloñesa. Перекус/Другое: Hacendado Infusión Fría Frutos del Bosque. подробнее ...

3312 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 15 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть - 7 часа, Работа по Дому - 1 час, Кормление Грудью - 6 часа, Отдыхать - 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Genial!! felicidades :)) muy bien hecho!

27 май 15 написано членом: Blancamoon

Graciassss

29 июн 15 написано членом: Nelaka


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nelaka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nelaka- Журнал, 27 май 15

Оставить свой Комментарий

Nelaka-Изменение Веса