the_vikaso- Журнал, 24 мар 23

Параметры Пользователя the_vikaso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2023

81 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2023:

1051 ккал

Жир: 50,81г | Белк: 84,72г | Углев: 70,74г. Завтрак: Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, из Села Удоево Масло Сливочное Традиционное, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Молоко 1,5%. Обед: Приготовленный Лук, Простоквашино Сметана 10%, Кальмар Отварной, Салат из Помидоров и Огурцов. Ужин: Котлеты из Семги, Форели и Кеты, Брокколи, Брюссельская Капуста. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

the_vikaso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

the_vikaso- Журнал, 24 мар 23

Оставить свой Комментарий

the_vikaso-Изменение Веса