Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shillmoreira
Журнал
24 мар 23
shillmoreira- Журнал, 24 мар 23
Параметры Пользователя shillmoreira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2023
88 кг
Потеряно до сих пор:
15,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
25 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2023:
431 ккал
Жир: 17,83г | Белк: 44,04г | Углев: 25,64г.
Завтрак:
Betânia Leite em Pó Integral.
Обед:
Beterraba Cozida, Anchova.
Ужин:
Azeite de Oliva, Carne de Sol, Calabresa, Quiabo Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Dux Nutrition Whey Protein Isolado Baunilha.
подробнее ...
Потеряно 2,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shillmoreira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю