Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
manusabadini
Журнал
24 мар 23
manusabadini- Журнал, 24 мар 23
Параметры Пользователя manusabadini
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
300Kcal
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2023:
1399 ккал
Жир: 40,29г | Белк: 74,82г | Углев: 184,34г.
Завтрак:
Café, Mrs Taste Mel, Hortifruti Mamão Formosa, JCW Lombo tipo Canadense Fatiado , Tirol Requeijao Light, Wickbold Pão Integral.
Обед:
Cenouras, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Arroz Branco (Cozido), Cenouras Cozidas, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Garoto Baton Ao Leite, Elegê Leite em Pó Desnatado, Mel, Giassi Maçã , Hortifruti Mamão Formosa, Garoto Baton Ao Leite.
подробнее ...
2181 ккал
Упражнение:
musculação - 1 час и 4 минуты, Esteira - 35 минуты, Отдыхать - 14 часа и 21 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
manusabadini-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю