Annemädchen- Журнал, 24 мар 23

Параметры Пользователя Annemädchen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2023

110 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2023:

1126 ккал

Жир: 46,06г | Белк: 83,49г | Углев: 79,25г. Завтрак: Champignons, Gekochtes Ei, Grafschafter Pure Kornkraft Haferbrot. Обед: Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Aldi Räucherlachs, Aldi Sonnenbatzen, Aldi Mozzarella Leicht, Kirschtomaten. Перекус/Другое: Jever Fun, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. подробнее ...

2680 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Annemädchen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Annemädchen- Журнал, 24 мар 23

Оставить свой Комментарий

Annemädchen-Изменение Веса