Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
juliarafaela03
Журнал
24 мар 23
juliarafaela03- Журнал, 24 мар 23
Параметры Пользователя juliarafaela03
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2023
83,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2023:
1502 ккал
Жир: 51,26г | Белк: 104,33г | Углев: 128,07г.
Завтрак:
Maçã, Pullman Pão Integral , Manteiga (com Sal).
Обед:
Filé de Frango Grelhado, Quiabo Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Pérgola Vinho Tinto Suave, Contra-filé, Bisteca Bovina, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Nestlé Prestígio, Pitaya, Alcatra, Pif Paf Presunto, Frimesa Queijo Mussarela, Pão Francês.
подробнее ...
1784 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
juliarafaela03-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю