Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laurierdrop
Журнал
23 мар 23
Laurierdrop- Журнал, 23 мар 23
Параметры Пользователя Laurierdrop
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2023
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2023:
1636 ккал
Жир: 105,58г | Белк: 72,85г | Углев: 86,74г.
Завтрак:
Boter, AH Biologisch Wilde Bosbessen, Amandelkruimels glutenvrij, Gekookt Ei, AH Biologische Volle Kwark, Beemster Oude Kaas 48+, AH Groente Crackers .
Обед:
Koekje.
Ужин:
AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Courgette, Uien, AH Snack Tomaatjes, AH Gedroogde Kikkererwten, Olijfolie.
Перекус/Другое:
Whole Earth Crunchy Dark Roasted Peanut Butter , Delicata Puur Chocolade 85%.
подробнее ...
1390 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Laurierdrop-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю