ЛисаАлис@- Журнал, 23 мар 23

Параметры Пользователя ЛисаАлис@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2023

69,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2023:

1102 ккал

Жир: 40,51г | Белк: 77,41г | Углев: 97,76г. Завтрак: Пшеничный Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, НЕВА Зефир, Цельное Молоко, Варенье из Смородины, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Обед: Печень Трески, Говядина Постная, Салат трио🔥, Огородников Горчичное Масло, Barilla Макароны. Ужин: Суфле из йогурта, молока и какао, Огородников Горчичное Масло, Салат капуста с сельдереем, Горбуша, SPAR Апельсин. подробнее ...

2331 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЛисаАлис@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЛисаАлис@- Журнал, 23 мар 23

Оставить свой Комментарий

ЛисаАлис@-Изменение Веса