Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ta_sofianna
Журнал
20 мар 23
ta_sofianna- Журнал, 20 мар 23
Параметры Пользователя ta_sofianna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2023
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2023:
1719 ккал
Жир: 63,19г | Белк: 119,17г | Углев: 160,64г.
Завтрак:
Брест Литовск Сыр Российский, Хлебный Дом Батон Звездный, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%.
Обед:
Петелинка Филе без Кожи Охлаждённое, Пятерочка Шампиньоны, Мистраль Булгур.
Перекус/Другое:
RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Простоквашино Сметана 15%, Искренне Ваш Творог 9%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ta_sofianna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю