Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YulettaRu
Журнал
24 мар 23
YulettaRu- Журнал, 24 мар 23
Параметры Пользователя YulettaRu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2023
66,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2023:
1492 ккал
Жир: 53,51г | Белк: 111,29г | Углев: 132,01г.
Завтрак:
Гречка Отварная, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Экопродукт Варенье Клубника, Командор Сырник.
Обед:
Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт , Приготовленная Красная Фасоль, Куриные Голени (Кожа не Съедена).
Ужин:
Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Фермерское Подворье Йогурт Крем-Брюле, Банан, Яблоко, Lorado Ананасы Консервированные , Апельсин.
подробнее ...
2623 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YulettaRu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю