Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ZofyPereira
Журнал
23 мар 23
ZofyPereira- Журнал, 23 мар 23
Параметры Пользователя ZofyPereira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2023:
1166 ккал
Жир: 40,93г | Белк: 126,01г | Углев: 67,68г.
Завтрак:
Hacendado Pão Sandwich Cereais 100% Integral, Café, Hacendado Maxi Peru Fatias Finas, Hacendado Queijo Flamengo Light.
Обед:
Peras, Alface de Folha Verde, Salmão no Forno ou Grelhado.
Полдник:
Milbona High Protein Drink Vanilla .
Ужин:
Alface de Folha Verde, Ovo Estrelado, Bife de Peru Grelhado.
Перекус/Другое:
Bulk Powders Spirulina Powder, Prozis Organic Matcha, Rude Health Almond Drink.
подробнее ...
2513 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа и 10 минуты, Спать - 7 часа и 50 минуты.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ZofyPereira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю