amandabarros_- Журнал, 23 мар 23

Параметры Пользователя amandabarros_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

almoço✨
🍗 + 🥔 + 🥦 + 🥕 + 🥗

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2023:

1271 ккал

Жир: 45,03г | Белк: 99,01г | Углев: 126,00г. Завтрак: Dr. Peanut Pasta de Amendoim Sabor Bueníssimo , Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, Banana, Natville Queijo Mussarela, Batavo Pense Zero Morango, Ovo, Qualitá Uva sem Semente Crimson. Обед: Sadia Vegetal , Sadia Filé de Peito de Frango, Batata Inglesa Cozida. Ужин: Natville Queijo Mussarela, Plus Vita Pão Integral Fit 12 Grãos, Tirolez Queijo tipo Cottage, Ovo. Перекус/Другое: Danone YoPRO 15G High Protein Café Expresso , Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Maçã, Wheyviv Biscoito de Proteína Sabor Cookies . подробнее ...

50 Сторонников Поддержка

Комментария

Nossa que lindo seu prato!!!! Como fez essa batata ficar tão cremosa?

23 мар 23 написано членом: joycedaysw

coloco a quantidade de batata (cozida) que irei consumir em um processador, de preferência pequeno, bato e vou acrescentando água aos poucos até atingir o ponto✨ gosto pq fica mais volumoso☺️

23 мар 23 написано членом: amandabarros_

Certo, obrigada pela dica! Também vou fazer

23 мар 23 написано членом: joycedaysw


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amandabarros_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amandabarros_- Журнал, 23 мар 23

Оставить свой Комментарий

amandabarros_-Изменение Веса