Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kbrammer
Журнал
23 мар 23
kbrammer- Журнал, 23 мар 23
Параметры Пользователя kbrammer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Still off the rails, need to hop back on.
108,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2023:
1683 ккал
Жир: 40,14г | Белк: 46,09г | Углев: 207,26г.
Завтрак:
Tangerines (Mandarin Oranges), Kroger Steel Cut Oats, Manitoba Harvest Hemp Hearts, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Sugar, Lucerne Fat Free Half & Half, Coffee.
Обед:
Tony's Pizza Canadian Style Bacon Original Crust Pizza.
Ужин:
Riesling Wine , Hormel Vegetarian Chili with Beans, Kellogg's Club Crackers, Campbell's Chunky Savory Vegetable Soup.
подробнее ...
3049 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 2 часа, Спать - 6 часа и 14 минуты, Отдыхать - 15 часа и 26 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
No better time than the present!
23 мар 23 написано членом:
Sternfan
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kbrammer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю