Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luizcmf
Журнал
23 мар 23
luizcmf- Журнал, 23 мар 23
Параметры Пользователя luizcmf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2023
103,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2023:
1284 ккал
Жир: 53,18г | Белк: 67,06г | Углев: 131,12г.
Завтрак:
Leite Integral.
Обед:
Prats Suco de Laranja Integral, Almôndegas de Carne de Vaca, Almôndegas de Carne de Vaca, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Pullman Pão de Forma Tradicional, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela.
подробнее ...
2560 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luizcmf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю