Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ravest✨r
Журнал
23 мар 23
ravest✨r- Журнал, 23 мар 23
Параметры Пользователя ravest✨r
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
банановый кекс(очень вкусный)
рецепт:
2 банана превратить в пюре
1 яйцо
1 столовая ложка молока
1 столовая ложка какао
мед/финиковый сироп как подсластитель
в микроволновку на 5-7 минут
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2023:
487 ккал
Жир: 21,14г | Белк: 25,43г | Углев: 50,76г.
Завтрак:
Курица (Жареная в Панировке), Сыр Российский, Красные Помидоры, Апельсин.
Обед:
Молочный Знак Мороженое Крем-Брюле, Щи с Курицей.
Ужин:
Вареное Яйцо.
подробнее ...
1398 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ravest✨r-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю