carolineveigadias2- Журнал, 23 мар 23

Параметры Пользователя carolineveigadias2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2023

56,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2023:

1544 ккал

Жир: 53,40г | Белк: 80,44г | Углев: 178,19г. Завтрак: Café, Omelete ou Ovos Mexidos. Обед: Alface, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Patinho. Ужин: Café com Leite Integral, Friato Mortadela , Pão de Forma. Перекус/Другое: Nescau Nescau com Leite, Queijo Mozzarella, Pão de Forma, Burger King Batata Frita (Pequena), McDonald's Cheeseburger. подробнее ...

2388 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 6 часа, Длительная Прогулка Пешком - 2 часа, Силовая Тренировка - 1 час. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carolineveigadias2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carolineveigadias2- Журнал, 23 мар 23

Оставить свой Комментарий

carolineveigadias2-Изменение Веса