Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fits36
Журнал
23 мар 23
Fits36- Журнал, 23 мар 23
Параметры Пользователя Fits36
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2023
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2023:
1919 ккал
Жир: 45,74г | Белк: 105,35г | Углев: 280,29г.
Завтрак:
Natural da Vaca Queijo Coalho, Visconti Pão de Forma Integral, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Café, Ovo Frito.
Обед:
Bacalhau no Forno ou Grelhado, Quebra Queixo, Farofa, Repolho, Ideal Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Regina Queijo Mussarela, Fortaleza Torradas Multigrãos, Fruta do Conde, Caldo de Abóbora, Caldo de Frango, Cupcake.
Перекус/Другое:
Café, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Pitomba, Darkness Carnibol Salted Caramel, Banana Prata.
подробнее ...
1858 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fits36-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю