Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vodolei4nk
Журнал
23 мар 23
vodolei4nk- Журнал, 23 мар 23
Параметры Пользователя vodolei4nk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2023
88,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2023:
1852 ккал
Жир: 68,14г | Белк: 127,16г | Углев: 176,90г.
Завтрак:
Макдоналдс Капучино (0,3 L), Белый Город Молоко 2,5%, Реми Корзиночка с Белковым Кремом.
Обед:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яичный Белок, Белая Мука, Творог (Обезжиренный).
Ужин:
Ritter Sport Шоколад с Марципаном, Сахалин Рыба Филе Морского Окуня, Куриное Филе, Сливочное Масло, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком).
Перекус/Другое:
Сахар, Авокадо Авокадо, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Hortex Клубника Замороженная, Грецкие Орехи.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vodolei4nk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю