Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Miss_elena_01
Журнал
23 мар 23
Miss_elena_01- Журнал, 23 мар 23
Параметры Пользователя Miss_elena_01
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2023
56 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2023:
1111 ккал
Жир: 39,16г | Белк: 56,32г | Углев: 136,16г.
Завтрак:
Alpro Миндальное Молоко, Авокадо Авокадо, Яйцо.
Обед:
Сыр Пармезан (Твердый), Barilla Соус Томатный с Базиликом, Креветки (Вареные или на Пару), Barilla Макароны.
Перекус/Другое:
Самокат Отруби Овсяные, Яблоко, Fito Forma Зефир в Шоколаде, Jump Bio Протеиновое Печенье «Чёрная Смородина и Белый Шоколад».
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Miss_elena_01-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю