Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chu_vi
Журнал
23 мар 23
chu_vi- Журнал, 23 мар 23
Параметры Пользователя chu_vi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2023
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2023:
1730 ккал
Жир: 94,57г | Белк: 99,28г | Углев: 118,72г.
Завтрак:
Шоколадная Колбаса, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Любимый Город Сыр Плавленный Дюна, Яйцо Куриное, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка.
Обед:
Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Булгур (Вареный).
Ужин:
Белый Город Молоко 2,5%, Ничего Лишнего Арахисовая Паста без Добавок, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков.
Перекус/Другое:
Ашан Яблоко Ред Чиф.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chu_vi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю