Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ali_soid
Журнал
23 мар 23
ali_soid- Журнал, 23 мар 23
Параметры Пользователя ali_soid
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2023
88,4 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2023:
1312 ккал
Жир: 50,46г | Белк: 139,77г | Углев: 73,94г.
Завтрак:
Solvie Протеиновое Печенье Арахис, Лента Сыр Скаморца, Хохланд Сливочный Плавленный Сыр, Eco Хлебцы Хрустящие Запечённые Ржаные, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Белый Город Молоко 2,5%.
Обед:
Дивный Берег Форель Слабосоленая, Хохланд Сливочный Плавленный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Белочка Семечки, Магнит Банан, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Белый Город Молоко 2,5%.
Ужин:
Good Food Чернослив без Косточки, Белочка Семечки, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Белый Город Молоко 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ali_soid-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю