Elise1931- Журнал, 21 мар 23

Параметры Пользователя Elise1931 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2023

82,9 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2023:

1404 ккал

Жир: 41,23г | Белк: 126,97г | Углев: 131,20г. Завтрак: 伊藤園無糖抹茶粉, Garden of Life Raw Organic Protein. Обед: 馬鈴薯, 台灣鯛魚片（生）, 奧利塔特級初榨橄欖油, 中華雞蛋豆腐. Ужин: HALOA POKE 招牌Poke. Перекус/Другое: 台灣鯛魚片（生）, 中華雞蛋豆腐, 全聯香蕉. подробнее ...

2534 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elise1931-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elise1931- Журнал, 21 мар 23

Оставить свой Комментарий

Elise1931-Изменение Веса